Curso Balance
18,00 €
BALANCE – programa de meditação de 21 dias
Este é um programa descomplicado, com meditações fáceis e breves, mas que te ajudarão a estares mais em contacto contigo, a sentires mais serenidade para enfrentar os desafios dos dias, e a gerires melhor as tuas emoções.
E mesmo que sejas uma pessoa muito ocupada, acredito que no fim destes 21 dias, tenhas conseguido desacelerar um pouco, e quem sabe, gerir o teu tempo de tal forma, que a meditação já faça parte da tua rotina diária, sem esforço.
Se queres uma mente mais calma, e uma vida com mais qualidade, então este programa é para ti!
Anda daí!
O que podes obter?
– Mais calma e tranquilidade na tua mente e na tua vida
– Adquirires o hábito de teres tempo para ti
– Aprenderes a simplificar os desafios da vida
– Aprenderes técnicas simples que podes praticar a qualquer momento