Este retiro é para ti:

• Se te sentes cansada ou ansiosa
• Se reparas que constantemente, estás sem tempo para ti, e andas sempre a “apagar fogos”.
• Se procuras ser ouvida, compreendida e apoiada.
  Se precisas de te nutrir e respirar, sem pressas nem exigências.

Este retiro é um dia com um programa ajustado a ti, para ir de encontro às tuas necessidades. É sempre realizado na natureza, ou num espaço de tranquilidade.

1 Dia para escutares a tua essência, para acalmar, relaxar, alinhar, e poderes regressar à vida, mais confiante, tranquila e feliz.

O programa é adaptado, consoante as necessidades de cada mulher, mas inclui algumas das seguintes práticas: terapia de som, sessão de aconselhamento e orientação (mentoria), leitura de oráculos, práticas energéticas, meditação, relaxamento conduzido, exercícios de consciência corporal, caminhada na natureza, dança, exercícios criativos.

Data: A decidir em conjunto, de acordo com a disponibilidade de ambas.

Horário: 10H / 17H